четвъртък, 27 декември 2012 г.

Как да се отървем от махмурлука след празниците?

Как да се отървем от махмурлука след празниците?
Снимка: Reuters

Едва ли има нужда да си обясняваме що е то махмурлукът, от къде идва и какви са нравите му. Според интересно проучване в Бостънския университет около 25-30% от хората може и да са устойчиви към махмурлук. Ако се съмнявате дали някога сте изпитвали неразположението, което той предизвиква, ето кои са основните му симптоми: болки в главата, гадене, умора, жажда и световъртеж, а ако е и по-сериозен, е съпроводен с потене на ръцете, треперене и ускорен пулс

Някои хора се шегуват, че най-добрите превантивни мерки, които можете да вземете срещу махмурлук е никога да не спирате да пиете. Реално погледнато, той се появява няколко часа, след като сте оставили последната чаша на масата, но нека това не ви стимулира да си сипвате нова, защото отравянето с алкохол, дори само като звучене, е много по-опасно, отколкото обикновения махмурлук.

Какво е действието на алкохола върху организма ни
?
С няколко думи, той ни дехидратира, предизвиквайки ни да отделим около 1 литър урина в рамките на само няколко часа, дразни стомаха и стимулира отделянето на повече киселини, които създават чувство на парене. Физиологичните ни процеси се смущават. Дори да заспим много бързо, ще се събудим по-рано и с нарушен естествен биологичен ритъм. Повишава се нивото на кръвната захар и се чувстваме гладни и болни.

Най-добрият лек срещу махмурлук е разстоянието между нас и бутилката да е колкото се може по-голямо, но в случай че се стигне до това, сутринта да не знаем къде се намираме, а главоболието да не ни позволява и да разсъждаваме спокойно върху ситуацията, ето какво можем да направим.

Много алкохолни напитки съдържат конгенератори, които са биопродукти, прибавени в напитката за вкус или отделили се естествено в процеса на производството. Напитките, които съдържат предимно етанол (като водка или джин), стават причина за по-малко махмурлуци, отколкото тези, съдържащи конгенератори (вино и уиски).

Редуването на алкохолни с безалкохолни напитки и приемането на много течности (вода например), може да намали последиците. Ако се наспите хубаво, също можете да преживеете махмурлука по-леко, и не забравяйте да вземете лекарство против киселини в случай, че имате болки в стомаха. Парацетамолът и аспиринът тук не са най-подходящите медикаменти, които можете да употребите.

Разбира се, има и бабини рецепти против махмурлук – зелен чай, банани, зеле, физическо натоварване, яйца, чист въздух, женшен (не едновременно, разбира се) и какво ли още не, но не е научно доказано, че помагат. Ако според вас самите неприятните симптоми изчезват благодарение на някое от изброените алтернативни решения, то следвайте го.

От психологична гледна точка, чувството на вина и гнева от твърде голямото прието количество алкохол допринася за влошаването на състоянието ви на следващата сутрин, затова приемете случилото се равнодушно, ако не и с усмивка, и търпеливо изчакайте да ви мине.

Откриха проста причина за преяждането на Нова година

Откриха проста причина за преяждането на Нова година
Снимка: Sxc.hu

Ако ни трябва оправдание за стръвнишкия апетит, с който се нахвърляме на коледната и новогодишната маса с апетитните сарми и шоколадовата торта, това е взривът на хормоните. Учените са изчислили, че така наречените хормони на глада в организма ни карат да ядем много мазна, сладка и нездравословна храна, даже когато стомахът ни се е напълнил. Резултатът е ясен – излишни килограми, складирани около талията.

Изследване на учени от югоизточния медицински център при университета в Тексас показва, че така наречените хормони на глада или грелините подбуждат мозъка да иска висококалорична храна, без значение какво количество вече сте изяли. Грелините се синтезират от организма, когато човек усеща силно чувство на глад, но при някои хора те продължават да работят дори и след нахранване.

Това откритие може да обясни новогодишния феномен – защо хората превръщат празничната нощ в „хранителна оргия“, като упорито поглъщат нови и нови лакомства, макар че в стомаха вече няма никакво свободно място. Грелинът е причина и да се „влюбим“ в определена храна.

Изводът е – не започвайте строга диета преди Нова година, защото точно на празника апетитът ви ще избухне като Везувий.

четвъртък, 20 декември 2012 г.

Купонът за Нова година – вкъщи, отделяме около 50 лева

Купонът за Нова година – вкъщи, отделяме около 50 лева
Само 1% от българите заявяват, че ще празнуват на площада. Снимка: архив, Impact Press Group

76% от българите планират да посрещнат Новата година вкъщи. По-често от останалите у дома ще празнуват възрастните над 60 години, пенсионерите, живеещите в малките градове и селата, както и хора с по-ниски доходи.

Това сочат данни от национално представително изследване на НЦИОМ.

10% от анкетираните все още не са решили къде ще бъдат в новогодишната вечер – това са предимно младежи на възраст до 29 години, учащи и столичани.

В ресторант или клуб ще празнуват 5% от участвалите в изследването. На този вариант залагат хората, които живеят без лишения.

Общо 6% от интервюираните възнамеряват да пътуват за новогодишните празници – до друго населено място в страната, до зимен курорт или в чужбина.

1% от анкетираните ще отидат на концерт или на площада. Също 1% от интервюираните твърдят, че ще работят на Нова година.

Сравнително без промяна въпреки инфлацията остават и предвидените за празнуване средства. Една трета от анкетираните  (32%) са предвидили сума между 50 и 100 лв., 28% – между 20 и 50 лв. Близо една пета от хората ще отделят суми над 100 лв., а 15% – до 20 лв. 7% от участвалите в изследването посочват, че нямат възможност да отделят средства, за да празнуват.

Когато става въпрос за парите, заделени за подаръци на близките, 53% от българите твърдят, че ще се вместят в суми между 20 и 100 лв. 19% ще купят подаръци на стойност до 20 лв., а 11% – за повече от 100 лв. 17 % от интервюираните няма да отделят пари за подаръци.

34% от участвалите в изследването твърдят, че са предвидили да дадат средства за благотворителност. По-често от останалите това възнамеряват да направят хора на възраст между 40 и 49 години, хора с висше образование, жители на областните градове и хора с доходи над 290 лв. на човек от домакинството.
44% не възнамеряват да правят парични или предметни дарения (предимно защото доходите им не го позволяват), а 22% все още не са решили дали да подкрепят някоя благотворителна кауза, или не.
Обществените очаквания към бъдещето на страната, както и към персоналната перспектива на българите през 2013 г., са белязани от умерен оптимизъм, коментират от НЦИОМ.

43 на сто очакват по-добра 2013 година за страната, а други 7 на сто се надяват да е поне толкова добра, колкото отминаващата. Всеки пети българин очаква новата година да е по-лоша за страната от 2012-а, а всеки четвърти посочва, че тя ще бъде точно толкова лоша, колкото е била 2012 година.

Сред хората с оптимистични нагласи преобладават младите и образованите българи, както и хората със стандарт над средния. Очакванията към новата година в личен план са малко по-благоприятни от тези за страната. 44 на сто от българите очакват да живеят по-добре през новата година, а 18 процента - по-зле.

В сравнение с времето отпреди година и днес най-големи песимисти продължават да бъдат хората, които трудно се справят с предизвикателствата на кризата - хората над 50 години, нискообразованите, крайно бедните и ромите, констатират социолозите.

Изследването е проведено между 30 ноември и 6 декември 2012 г. по метода на полустандартизираното face-to-face интервю сред 1000 пълнолетни български граждани в 86 населени места в цялата страна.

вторник, 18 декември 2012 г.

Отиде си Георги Калоянчев

Отиде си Георги Калоянчев
Георги Калоянчев. Снимка: Булфото

На 87 години почина актьорът Георги Калоянчев, съобщиха за БТА от Съюза на артистите в България.
Калоянчев е роден в Бургас през 1925 г. Дебютира в киното през 50-те години на миналия век. Ще го помним във филми като „Специалист по всичко“, „Вълчицата“, „Инспекторът и нощта“, „Най-дългата нощ“, „Бон шанс, инспекторе!“.
Емблематична за родната ни кинематография е ролята му на Бай Ганьо.
Ролите му в театъра също са многобройни, като много добре той си партнираше със своята приятелка и колежка Стоянка Мутафова. През 2003 г. излиза неговата автобиография „Жив съм, ваш съм!“.
Актьорът няма любима роля по собствените му думи. Всяка роля започва с любов, с едно и също желание - да стане, и с известен хъс дори. Обича да рови, да човърка, да преобръща ситуациите. . .

Калата, както го наричат колеги и приятели, разсмива десетилетия наред няколко поколения  зрители в Сатиричния театър, сред чиито основатели е през 1957 г. На тази сцена именитият актьор прави големите си роли в пиеси на Маяковски, Гогол, Брехт, Вазов, Ст. Л. Костов, Йордан Радичков, Никола Русев, Станислав Стратиев.

За изключително сполучливи, христоматийни се смятат изпълненията на Калоянчев в "Господин Балкански" на Георги Данаилов, "Големанов" на Ст. Л. Костов, "Сако от велур" и "От другата страна" на Станислав Стратиев, "Дървеница" на Маяковски, "Ревизор" от Гогол, "Неудържимият възход на Артуро Хи" от Брехт, "Старчето и стрелата" от Никола Русев. Последната роля актьорът определя като най-успешна, без да омаловажава останалите. За провал смята участието си в "Мизантроп" от Молиер.

Калоянчев споделя мисълта на Волтер, че "театърът е необходимото излишно нещо", защото той е особен вид изкуство - магия и за зрителя, и за актьора. За него удовлетворението е  пълно и когато взривява публиката от смях, и когато я разплаква в трагични моменти. Калоянчев смята, че повече големи успехи е имал с драматични роли, но е набеден за смешен актьор. Не се сърди за това, защото според него комичното се прави по-трудно от тъжното.
Поклонението пред големия български актьор ще е на 21 декември от 12.00 ч. в Сатиричния театър.

понеделник, 17 декември 2012 г.

Македонец триумфира в българския Биг Брадър


Лестер стана любимата реалити звезда на България

Македонец триумфира в българския Биг Брадър
Лестер си тръгна като попедител. Снимка: Булфото

Македонецът Лестер спечели Биг Брадър и стана най-любимата реалити звезда на България.
Сънародничката му Цеце не скри сълзите си и приемаше поздравленията на останалите съквартиранти в студиото в Нови хан, докато македонецът си взе сбогом в къщата, с най-добрия си приятел Найден и му обеща да продължат вечерта заедно на купон.
В типичния си стил Лестер реши да напусне къщата като се покатери през оградата, но след молбите на Биг Брадър да мине през вратата, защото е по-безопасно, македонецът се отказа.
„Никога не сме си мечтали, че македонец може да вземе голямата награда”, призна Цеце. Найден пък бе лаконичен, че за него е все едно дали победителят е той или Лестер.
Първа шоуто напусна Стойка, въпреки яростната защита на водещата Марта Вачкова. Стойка прочете коледна проповед пред зрителите на шоуто, решена като приказка, но бе твърде отрицателна към останалите си съквартиранти, с които направо се подигра.
Тризначките не скриха радостта си от изгонването, докато Лили бе видимо натъжена.
След нея си тръгна Боби, който бе изпратен до вратата от Найден и Лестер, които доволно се усмихваха. Спортистът не премълча, че е разочарован от неуспеха си, а македонката Цеце мистериозно изчезна от публиката секунди преди той да се появи в студиото до Ники Кънчев, но после отново седна развълнувана до Лили.

неделя, 16 декември 2012 г.

Откъде накъде елха?!

Откъде накъде елха?!
Символът на вечния живот. Снимка: Dreamstime

Като едни любознателни девойки, не можем да се задоволим само с външната част на нещата и ужасно важно ни беше да си припомним не само как, но и защо се украсява коледната елха.
А и традициите трябва не само да се спазват, но и да се разбират и разказват на децата между слагането на два гирлянда. Иначе няма смисъл.
Оказа се, че по темата с елхата няма единодушие, нито някой си е направил труда да седне и да запише първия път, в който е била украсена елха. Ей така, да има черно на бяло.
За това пък има няколко много мили истории, вие си изберете коя да разказвате на децата си.
История първа, в Древен Египет
Украсяването на дървета изобщо датира от Древен Египет. Тогава са слагали из къщите си палмови клонки, които символизират триумфа на живота над смъртта. Правели го всяка година за зимното слънцестоене, разбирайте 22 декември.
История втора, в Древен Рим
Древните римляни украсявали домовете си с дръвчета със свещи и си разменяли малки подаръци в чест на бог Сатурн. Неговият празник бил, разбира се, в края на годината. Тогава римляните се отдавали на веселие, пускали робите в отпуска, а децата излизали във ваканция.
Бог Сатурн отговарял за земеделието и ученето – почитани като средството за цивилизован живот.
История трета, в Германия и Скандинавието
По време на коледните празници тези мили високи и руси хора поставяли зелени растения до входната врата, с които символизирали надеждата си за идването на пролетта.
История четвърта, с Мартин Лутер
Украсяването на елхата в съвременния й вид започва някъде около 1 500-та година.
Тогава в една зимна вечер малко преди Коледа, Мартин Лутер (основателят на протестантството) се прибирал към дома си през заснежената гора.
Между клоните на една елха видял блещукащите звезди, които изглеждали като накацали по дръвчето.
Мартин силно се впечатлил, отсякъл едно дръвче, занесъл го в дома си и го украсил с малки свещички, за да покаже на семейството си какво точно е видял в гората.
Малко по-късно някой добавил на върха на елхата звезда или ангел, с които да символизират витлеемската звезда, показала пътя на влъхвите към яслите, в които се родил Христос.
Но за религиозната страна на празника ще си говорим друг път, защото историята заслужава специално място.

Ястията за Бъдни вечер

Ястията за Бъдни вечер
Снимка: Dreamstime

Колкото и да сме „гурме“ през останалата част от годината и да нямаме против да опитваме скариди с шоколад, празниците са времето на класическите рецепти.
Именно те са връзката между поколенията, припомнят детството и дават онова усещане за празник, което чакаме някъде от средата на ноември насам.
За това без притеснения, че ще говорим за боб и кисело зеле, ви представяме примерен списък със седем ястия за Бъдни вечер.
На някои от нас това ще е първото посрещане на Коледа в качеството нановосемейни, така че тепърва ще разучаваме рецепти, ще се звъни по телефона и прочее суетня.
Така че, ако сте професионалисти в приготвянето на нещо от следващите неща, не се притеснявайте да ни изпратите рецептата на info@tialoto.bg
Сигурни сме, че ще е полезна не само на екипа ни.
7 постни ястия за Бъдни вечер
Постни сарми от кисело зеле
Сушени чушки, пълнени с боб
Ошав
Варено жито с орехчета и стафиди
Салата от кисело зеле
Салата от варени картофи
Тиквеник
Трябва да се замеси и содена питка, а на масата трябва да има и паничка със сурово жито, орехови ядки, скилидки чесън, суха чушк

Оцелей до празниците

Оцелей до празниците
Не стигайте чак дотук. Все пак са празници. Снимка: Dreamstime

Ако видите сериозните физиономии на тълпите жени, тръгнали вече на покупки, ще речете, че нещо страшно се задава, че Коледа е някакъв изпит или че тези жени някой ги тормози ежедневно и безкрайно.
Вижте сега, не може така. И жените са хора и те трябва да разберат от празник.
А това, уважеми дами, става най-вече с промяна на собственото ни мислене. Защото, признайте, най-големия стрес си го причиняваме ние.
И така, няколко съвета как хем да имате хубав празник, хем да не заспите още преди сте разчупили питката с паричка.
Разпределете задачите
Мъжете и децата не помагат, защото не знаят с какво да ви помогнат. Те не четат мисли, нито знаят необходимите продукти за щрудела.
Направете списък с продукти, четлив, и изпратете прилежащия ви мъж/дете или и двамата да напазаруват.
И не изпадайте в кризи, ако оризът не е бисерен, а зелевите листа не са от най-красивите. Доброто настроение и любовта в къщи са много по-важни.
Избягвайте тълпите
Мислете различно. Напазарувайте рано сутринта или късно вечерта, а не заедно с цялата манифестация хора.
И бъдете гъвкави. Човек не умира само защото няма бенгалски огън.
Не бъдете идеалисти
Всички се опитваме, особено по празниците, всичко да е идеално. Разбира се, то никога не е и незначителните пропуски ни се набиват в очите като криво клонче на елха или недоопечена баница.
Гледайте по-отгоре на нещата, забавлявайте се в кухнята и посрещнете празника с усмивка.
А ако искате да си спестите всичко това и да се отдадете на мързелуване, поръчайте готова храна. Само не казвайте на баба си.

Коледа е подаръци. Но защо?

Коледа е подаръци. Но защо?
Снимка: Dreamstime

Коледните подаръци не са измислица на търговците и начин на родителите да укротяват децата си поне по празниците.
Размяната на подаръци в края на годината има своята традиция и докато още не сте хукнали да пазарувате, опаковате и криете вашите, ще ви разкажем защо правим всичко това.
В християнската традиция размяната на коледни подаръци символизира даровете, които влъхвите са поднесли на новородения Исус.
Нали помните? Трима източни мъдреци знаели, че ще се роди нов Цар на света и го намерили в яслите във Витлеем благодарение на Витлеемската звезда, която им показвала пътя.
Те занесли на Исус дарове, които се полагат на цар – миро, смирна и тамян. След това, вече две хиляди и единадесет години хората си подаряват по нещо на Рождество Христово в памет на тази случка.
По-късно легендите се преплитат с тази за св. Николай, който помагал на бедните. Той пуснал през комина на една бедняшка къща няколко монети, за да помогне на семейството да посрещне Коледа.
Паричките паднали в чорапите на децата, закачени на камината, за да съхнат.
Оттам пък идва и вярването, че подаръците ги носи добър дядо тайно през нощта и ги оставя до камината.
А после една компания за безалкохолни напитки пуска рекламна кампания с един червендалест човечец, облечен в червено, с черен колан и заразителен смях и традициите постепенно се забравят.


 За това, докато избирате тазгодишните подаръци, си спомнете защо го правим. Правим го като символ на новото начало и като символ на вярата ни в по-добро бъдеще.
Весели празници на всички

Елха без елха

Елха без елха
Снимка: Dreamstime

Елхата от лампички тази година прибавяме към онази колекция елхи за стена, които ви представихме преди 12 месеца.
Продължаваме да смятаме, че празниците са уникална смесица от традиции и новости, а да заковеш елхата си на стената определено категоризираме като симпатична новост.
Както виждате на снимката, трябва ви само светещ гирлянд и няколко пирончета.
Може да използвате кабърчета или просто да залепите малко тиксо на правилните места.
Първо сложете точки на местата, където трябва да се кове.
С помощта на конец се уверете, че елхата ви няма да е леко килната на една страна или пък че горната част няма да е по-широка от долната.
Подредете пирончетата, след това намотайте светещия гирлянд, включете го в мрежата и коледния дух мигом ще засияе на стената ви.
Тази светеща елха е идеален декор за новогодишни партита, замества успешно уютния огън в камината и е максимално екологично.
Няма да ви се налага да чистите нападали иглички, нито пък да се чудите как да почистите праха от изкуствените клонки.

Дори да сте привърженици на класическите елхи (ние също сме), вариантът от лампички може да разположите в коридора, в спалнята или в някоя от другите стаи, които не получават толкова коледно внимание, колкото хола.Ако у вас са налични деца, кучета и други домашни любимци, можете да разположите елхата си достатъчно високо, че да не бъде разкъсана, изядена или превърната в друга светеща фигура.

Коледна украса почти за без пари

Коледна украса почти за без пари
Снимка: Dreamstime

Има една трогателна сцена в най-добрия детски коледен роман на всички времена „Хвърчащата класна стая“, дело на прекрасния Ерих Кестнер.
В нея бедното семейство Талер бяха украсили подареното от една добра съседка коледно дръвче само с няколко свещички, останали от предишната година.
Прегърнаха се и си пожелаха една по-добра година. Единственото, което можеха да си подарят, беше опората един в друг и вярата, че ще дойдат по-добри времена.
За тях чудото се случи още на следващата страница, но какво беше то, няма да издаваме.
Тези, които са чели романа, знаят за какво говоря, а другите могат да го прочетат в навечерието на Коледа.
Нищо, че се води „детски“...
С годините ни накараха да вярваме, че празниците са изобилие и разточителство, отрупани трапези и купища подаръци.
И когато тези неща не могат да бъдат осигурени, празник няма.
Няма, но само за тези, които са забравили, че празникът е в душата. Празникът е когато сте с близките си хора, а не когато сте накичили цялата къща с гирлянди.
Така че, с малко или много пари, Коледата е възможна. И понеже с много пари всеки знае, ние ще ви кажем как да я направите с малко пари. Или направо без, само с ножица и хартия.
И ви гарантираме, че празникът ви няма да е по-малко празник. Стига да отворите сърцето си.


 
Само свещи
Малки свещички на различни места в хола, изгасени светлини и тиха коледна музика. Остава да си пожелаете нещо хубаво...
Хартиени звездички
Ако имате домакинско фолио, залепете го на по-дебела хартия и изрежете звездички. Може и от страниците на списание, а като ги нанижете на конец, става прекрасен гирлянд.
Чаша с топки за елха
Няколко стари коледни играчки в стъклена купа, в чаша или на малко подносче в средата на масата и сте си сътворили малко коледно чудо.
Най-важното е да не губите вярата си в доброто и да сте сигурни, че каквото си пожелаете на Коледа, се сбъдва.

Перли вместо гирлянди

Перли вместо гирлянди
Снимка: Dreamstime

Пухкавите гирлянди сякаш са сърцето на коледната украса.
Трябва да висят отвсякъде, ако може и камерата на хладилника да си има един, изобщо гирлянди, гирлянди.
Когато обаче и елхата се сдобие със своите, красивите играчки направо се загубват из пухкавината.
Да, лампичките се отразяват много красиво, но елхата изглежда така сякаш има само едни гирлянди и нищо друго.
За това тази година ви предлагаме да замените гирляндите с дълъг гердан от сребристи или златисти мъниста.
Сложен на елхата, герданът ще отразява светлините на лампичките, но и ще остави място и на играчките да заблестят в цялата си прелест.
Можете да избирате между различни цветове, а след края на празниците прибирате герданите в кутията с бижута, а не в кутията с коледните играчки.
Цветните топчета могат да намерят и друго приложение в коледната ви украса.
В центъра на масата, на малък поднос, слагате ниска дебела свещ, а около нея навивате герданчето в контрастен цвят.
Добавяте и една-две топки за елха и имате чудесна коледна украса.
Ако правите коледен венец, може да използвате перления гирлянд, за да увиете елховите клонки, ще стане много симпатично.
Ако пък сте от хората, които обичат да майсторят сами, можете да си направите самигирлянд от мъниста и тел.
А несложените на елахта пухкави гирлянди подредете по первазите на прозорците, над вратите и, разбира се, върху хладилника.

Крехки коледни пържолки

Крехки коледни пържолки
Снимка: Dreamstime

Обикновено правенето на пържолите е мъжка работа. Останало им е от пещерно време и повечето мъже са наистина големи майстори на крехките пържоли.
Присъствали сме и на екстремни случаи, изпъстрени с викове “Не ми пипай скарата”, “Не отваряй тенджерата” и “Никога няма да ти кажа рецептата за марината”, но това всъщност е чарът на всеки празник.
За щастие не всички са готови да пазят тайната за марината си завинаги. Поразровихме се и открихме три чудесни рецепти за маринати за крехки коледни пържолки.
А в края на статията има и един много странен съвет за постигане на крехкост на месото, който откраднахме от един мъжки форум. Дали работи, предстои да проверим.
Рецепта първа:
Трябват ви 1 кг пържоли, 500 мл течна сметана за готвене, 1 кутийка топено сирене и половин чаша червено вино. Солта е задължителна, разбира се.
Начукайте пържолите, сложете им черен пипер и ги залейте с виното. Не слагайте сол, защото солта изсмуква водата от месото и няма да стане крехко.
Оставете ги да престоят така няколко часа.
После ги наредете в гювече или тенджера, покрийте ги със сметаната, топеното сирене и малко вода.
Пекат се в не много силна фурна.
Рецепта втора:
1/2 бутилка бира, 4 супени лъжици олио, 1 с.л. Горчица, 1 голяма глава лук, нарязана на кръгове.
Нужни са ви още 1 дафинов лист и 10 зърна черен пипер.
Продуктите се размесват добре и парчетата месо се поставят вътре. Оставете на хладно място поне 6 часа, преди да печете.
Рецепта трета
За маринатата ви трябват зехтин, меди, оцет, соев сос. Разбърквате ги в купичка (пропорциите са на око) и заливате месото с получената смес.
Затваряте съда и оставяте в хладилник за 2 часа.
И за край – странният съвет, за който ви казахме по-горе. Всъщност, звучи съвсем логично, защото “сочна” значи със сос.
Щом пържолата започне да си пуска сока, трябвало да се махне от скарата за около минута и след това да се сложи обратно.
Така добивала хубав загар за по-кратко време, без да изсъхва.

Цветовете на Коледа – червено и златно

Цветовете на Коледа – червено и златно
Снимка: Dreamstime

От тази година въвеждаме ново сравнение – стилен като коледна елха.
Напук на всеобщото схващане, че празничните дръвчета трябва да са претрупани, нашето ще е само в два цвята и наистина ще бъде стилно.
Миналата година бяхме по-скоро на вълна синьо и сребърно, като символ на снега. Сега сме за червено и златно – възможно най-тържествените цветове, които човек може да измисли.
За осъществяването на червено-златната коледа са ви нужни два вида коледни играчки, по възможност едноцветни топки и тънки ефирни панделки в съответните цветове.
Топките можете да купите дори от хранителен магазин, продават ги в комплект по 6, 8 или 12, а панделките взимате на цяла ролка от магазините за опаковане на подаръци.
За пълно коледно червено-златно настроение, ще ви трябва и подходяща покривка и салфетки.
Закон е да са в контрастни цветове. Ако покривката е червена, салфетките или чиниите да са в златисто.
Решение е да използвате класически бели чинии, а да украсите масата с няколко златни топки за елха или малки декоративни подаръчета в съответния цвят.
Можете също да привържете приборите с лента, която използвахте за гирлянди на елхата.
Така цялостното ви коледно оформление ще е в унисон.
За бляскав завършек изберете едноцветни (бели) лампички за елхата.
Остава само да подготвите собствения си червено-златен коледен тоалет.
Весели празници!

Време е за коледно настроение

Време е за коледно настроение
Снимка: Dreamstime

Всички знаем, че един от най-тачените християнски празници – Коледа, е на 25 декември. Кога обаче започва да ни хваща коледната треска? Българите или се подготвяме от прекалено рано, иличакаме до последния момент. При британците нещата стоят по различен начин.
Жителите на Великобритания започват да се настройват празнично след 15 декември. Анкета сред 2000 души показва, че копнежът по Коледа е най-силен, след като британците са закупилиповече от половината подаръци и вече броят дните до почивката си.

 
 Критерий за коледния ентусиазъм е украсяването, опаковането на дарове, печенето на сладки и темите в офиса. Близо две седмици преди Коледахората вече съвсем са настроили мозъка си за почивка и празненства. Проучване е показало кои са десетте неща, които носят най-голямо коледно настроение. Ето ги тях:
1. Украсяването на къщата
2. Опаковането на подаръци
3. Коледните песни
4. Коледното пазаруване
5. Коледните календари
6. Снегът
7. Коледните филми
8. Рекламата на "Кока-Кола"
9. Коледните химни
10. Ароматът на коледно дърво.

Най-ценните подаръци

Най-ценните подаръци
Снимка:Dreamstime

Безкрайни списъци с вещи – за подаръци, за украса, за ядене...Батални сцени в магазини, стартирали коледните си намаления.
Безбройни репортажи от типа на „Колко ще ни струва Коледата“ и „Колко ще похарчим за празниците“.
Накрая остават дълги касови бележки, празни портмонета...и празни сърца.
Темата за парите и харченето в последно време е повече от актуална, както и равносметката на хората, че не всичко в този свят се купува.
Постепенно, поне според нас, хората се връщат към традициите, към корените си, към истински ценните неща, върху които нито една фондова борса не може да повлияе.
Тази Коледа сме решили да се посветим на истински ценните подаръци – тези за сърцето.
На първо време ще честитим празника на всичките си приятели по класическия начин – спощенска картичка или с телефонно обаждане, а не по интернет.
Фейсбук е за клюки и линкчета към песни, но не и за отправяне на пожелания от какъвто и да е тип, защото е ужасно безлично.
Ще прекараме коледната вечер в компанията на семейството си, на фона на коледни песни, а не втренчени в телевизора, който ще предложи блудкав концерт или изтъркан от повторение филм.
Ще сме широко усмихнати и ще пожелаваме Весела Коледа на всички, дори на бездомните кучета.
Ще отидем на коледен концерт, а после ще се разходим бавно по пътя към къщи, докато снегът бавно се трупа (дано да има, дано, дано).
Ще украсим стълбището в блока с гирлянди и елхови клонки.
Ще прегръщаме силно преди да подаряваме подаръците си, защото топлината между хората е по-важна от вещите.


Ще си пожелаем повече доброта, хармония и разбирателство.
Ще посветим почивните дни не на ядене и излежаване, а на срещи с приятели, за които все не остава време през останалата част от годината.
Весели празници!

Ванилени коледни сладки

Ванилени коледни сладки
Снимка: Tialoto.bg

Коледа ухае на различни неща – на прясно изпечена питка, на мандарини, на крехки пържолки...и на ванилови сладки.
Така твърдят очевидци на коледното вълшебство във Виена и Прага и ние нямаме никакво основание да не им вярваме.
Нямаме и намерение да се лишаваме от тази ванилова прелест, която ще се яви на коледната ни трапеза под формата на ванилови сладки.
Съставките са в грамове, така че, ако нямате везна, сега е удобен момент да се сдобиете с такава.
Или пък да звъннете на съседката да ви услужи. После ще се отплащате в сладки.
И така, необходимите съставки: 
150г брашно
70г готварско нишесте (царевично,пшенично, картофено), без добавен вкус, продава се в хранителните магазини
70г пудра захар
80г смлени орехи или лешници
150г масло със стайна температура
1-2 жълтъка


 На подходящо за месене място пресявате брашното, прибавяте нишестето и захарта, добавяте и смлените ядки.
Маслото се нарязва на късчета отгоре и се добавят жълтъците.
Месите, докато тестото стане гладко, после го оставяте за една вечер в хладилника да си почине.
На следващия ден оформяте кравайчета или топчета, подреждате ги върху хартия за печене в тава и слагате в умерена фурна.
Пекат се до порозовяване, приблизително 10 минути.
След това ги изваждате и ги овалвате в смес от пудра захар и 3 пакетчета ванилия.
Може да си приготвите захарта и ванилията в дълбока купа и да пускате вътре топлите сладки.
Съхраняват се в картонена кутия и издържат един месец.

Ако сте на работа на Коледа...

Ако сте на работа на Коледа...
Снимка: Dreamstime

Има всякакви професии. Малко са тези, като на онзи късметлия, който трябваше да живее на екзотичен плаж, да прави снимки и да ги качва като реклама в сайта на плажа.
Повечето от нас работят неща, които понякога изискват да сме на работното си място когато другите са „на маса“.
За да понесете по-лесно ситуацията, ето няколко няколко съвета от нас.
Създайте си коледно настроение
Празникът е в сърцето, а не на масата.
Ако служебното ви място го позволява, украсете го с няколко гирлянда, с малка елхичка или поне с една малка коледна фигурка.
Сложете си коледна шапка и си пуснете коледна песнички.
Ако работите нещо, което не ви позволява такива волности, сложете в джоба си малка коледна картичка и си мислете, че само след няколко часа ще сте си вкъщи, при близките, до елхата.
Припомнете си защо го правите
Често забравяме защо точно ходим на работа. Свързваме го само със задължения, нерви, крещящ шеф и клюкарещи колеги.
Ходенето на работа обаче си има своите положителни страни, заради които всъщност си причиняваме всичко това всеки ден.
Припомняме на бързо: това е било детската ви мечта, харесвате работата си, помагате на хора, взимате добра заплата, изобщо взимате заплата (за разлика от много други хора, които нямат работа)...всеки има своята положителна причина да се събужда сутрин и да излиза от къщи.
Като си припомните хубавото от работата си, определено ще ви е по-лесно да изкарате празничното дежурство.


 
Не сте сами
Обикновено човек понася много по-леко трудностите, когато има с кого да ги сподели. Дори да нямате колеги, които също като вас са на работа на Коледа, помислете си за всички хора, които са някъде из града и работят също като вас.
Те си мислят същите неща като вас, също като вас гледат часовника и си мислят за своите семейства.
И за всички това дежурство все някога ще свърши и Коледата ще може да започне, макар и със закъснение.
Ах да, спомнете си също, че и самият дядо Коледа също работи по това време.

Празници без стрес – как?


Празници без стрес – как?
Източник: Dreamstime
Ето, че сме на прага на едни от най-светлите и семейни празници. Всички тръпнем в очакване на срещата със семейство, близки и приятели, а и на малко почивни дни. За какво обаче използваме времето си – било то свободно или не, в навечерието на Коледа?

Обикновено всеки, особено дамите, се заема с подготовката за идеалния, съвършен празник. Времето, предназначено за почивка от работа, запълваме с работа по наближаващите празнични дни, която в повечето случаи е съпътствана с много стрес и напрежение в желанието всичко да бъде изпипано до последния детайл.

Замисляли ли сте се колко много енергия и нерви хабим, за да осигурим спокойствие на самия празник? Всъщност всичко би могло да протече и без цялото това напрежение, защото единственото, което прави то, е да ни изтощии по този начин да застраши така очакваните дни с провал.

Истината е, че хората не сме създадени да се справяме с подобни ситуации, просто природата ни не е такава. Това обаче е начинът, по който светът се е устроил и ние трябва да се приспособим...

Вероятно първата цел, която трябва си поставим преди да започнем с празничната подготовка, е да не се стресираме, или поне доколкото е възможно. Всички фактори, които по някакъв начин предизвикват стрес, се наричат „стресори“. Отговорът на организма, спрямо тях, основно се състои в активиране на нервната система, с други думи – ние сме под стрес.

Това състояние на духа, а в последствие изразено като физиологична реакция, носи само вреди за здравето ни. Как обаче можем да го предотвратим?

  • Въпреки повишения брой задачи, не бива да отписваме времето за спорт от графика си. Дори и да се понамали, то е необходимо, за да можем да уравновесим неизбежното напрежение с активен начин на живот, който да ни помага да се отпуснем, макар и за малко.

С помощта на спорта кръвообращението ни ще се подобри и ще се чувстваме тонизирани и заредени с енергия.

  • Подаръците ... Те в много случаи се оказват един от най-големите стресори. Колкото и да ни се иска да бъдем щедри, бюджетът не винаги го позволява. Затова трябва да си определим една сума, към която да се придържаме, без компромиси.

Друг вариант, който би помогнал да избегнем напрежението около подаръците, е онлайнпазаруването. Трябва обаче да бъдем внимателни, тъй като около Коледа измамите закономерно зачестяват.

  • Добрият сън е много важен за здравето въобще. Той спомага и за намаляване на стреса. Трябва да си осигуряваме минимум по 7 часа сън всяка нощ, за да можем да бъдем достатъчно трудоспособни на работното си място, от една страна и пълноценни в подготовката на празника, от друга.


Би било чудесно, ако се придържаме към всички тези съвети за запазване на спокойната атмосфера по Коледа. Въпреки всичко обаче, стресът може да ни застигне, а е желателно да имаме стратегия и в тези случаи.

Преяжданетопрепиването и неправилната почивка допринасят за усложняване на състоянието...
  • Богатите и многобройни трапези по Коледа непрестанно ни подканят да похапнем. Не бива обаче да откликваме на всяка покана от тяхна страна. Въпреки изкусителните ястия, не трябва да забравямеплодовете и зеленчуците, с които да заместим някое от изкушенията.

  • Една малко по-дълга разходка след вечеря би се отразила много добре. Всичко наоколо е украсено и свети в най-различни форми и цветове. Насладете се на гледката!

  • И най-важното – не трябва да се застояваме с часове на дивана, пред телевизора. За повечето хора това е част от ежедневието. Трябва да разнообразим празничните дни. Нека прекараме повече време със семейството си, в истинския смисъл на думата.

Играйте всички заедно на някоя игра или излезте на разходка, направете снежен човек, стига снегът да ни зарадва с присъствието си. Какъв по-добър начин да се освободим от стреса от една „семейна антистрес терапия“?

Изобщо, трябва да изпитваме удоволствие от всичко, което правим за Коледния празник. Така ще бъдем удовлетворени от усилията си и изпълнени с енергия, а когато той дойде - насладете му се!

Весела Коледа!

Лесни за изпълнение новогодишни обещания

Лесни за изпълнение новогодишни обещания
Обещайте си велосипед. Снимка: Dreamstime

Новогодишните обещания са станали нарицателно за нещо, което никога няма да се случи.
И как да е иначе, като, опиянение от новогодишното шампанско, сме склонни да си обещаваме безумни неща като „ще правя по 200 коремни всеки ден“, „ще ям само броколи“, „няма да се ядосвам на майка ми“ и т.н.
Тази година си обещайте малко, за да получите повече. Защото едно изпълнено обещание е много повече от 100 неизпълнени.
Предлагаме ви нашите миналогодишни 3 обещания, които превърнахме в реалност, т.е сме живо доказателство, че тези неща СА възможни за изпълнение.
Да видим ще успеете ли и вие.
1. Да спрете цигарите
Не, не сме се объркали. Спирането на цигарите е най-лесното нещо на света.
Всички приказки, че е трудно, невъзможно, ужасно и непосилно, са само лоша шега на пушаческия мозък, който си мисли, че не може да изкара и секунда без никотин.
Опитайте. Както опитвате нова храна или екстремен спорт или както отивате на ново място. Подходете с любопитство към новия си живот на непушачи и ще видите как с всеки следващ ден става все по-хубаво.
Очакват ви нови вкусове, прекрасни аромати и много пари за всички хубави неща, които ви се е искало да си позволите, но все не са ви оставали средства.
А най-важното е, че ви очаква здраве.
2. Да започнете да ядете шоколад само веднъж в седмицата.
Да се тъпчете с шоколад без оглед на часа, мястото и настроението си съсипва удоволствието от тази съвършена храна.
Създайте от яденето на шоколад преживяване, което да помните с добро, а не с увеличени сантиметри на талията.
Изберете си ден, в който ще отделите специално време за това свещенодействие. Най-добре ще да е вторник или сряда, в които така или иначе нищо интересно не се случва.
Всяка седмица експериментирайте с нови вкусове и дръжте парченцата в устата си, докато бавно се разтопят.
Можете да комбинирате с хубава музика или хубава гледка. Така яденето на шоколад ще се превърне в прекрасно преживяване, а не в трупане на калории.

Карането на колело е от малките лесни удоволствия, които имат вкус на свобода.
3.Вземете си велосипед
Не, няма да ви караме да ходите с колело на работа, защото това е само за абсолютни маниаци, в по-голямата си част мъже, които не трябва да носят обувки на токчета, не им трябва и прическа, нито пък носят дамска чанта.
Велосипедът обаче е прекрасен начин за бягство през уикенда или в летните вечери, когато слънцето грее чак до десет.
Ако го комбинирате и с федербал или фризби, неусетно ще получите необходимата си доза кардио упражнения, за които все не ви оставаше време през тази година.
А вие изпълнихте ли си тазгодишните обещания?

Най-желаните бебешки имена за 2012 година

Най-желаните бебешки имена за 2012 година
Снимка: Dreasmtime

Някои хора казват, че до голяма степен името на човек предопределя неговия живот. Истина или не, името наистина е много важно, защото останалите хора идентифицират човека първо чрез него. Когато се разбере, че в семейството ще има бебе, едно от най-важните неща за родителите е намирането на най-подходящото име за новороденото.
Американското онлайн издание Parade публикува резултатите от тазгодишното проучване на BabyCenter в САЩ, класиращо най-желаните бебешки имена за 2012 година. Проучването обхваща общо 100 имена, но ние ще се спрем на най-важните, първите десет от групата на момичетата и на момчетата.
Според Линда Мъри родителите се стремят да намерят уникално име за своето дете, което също така да носи определен смисъл. Значението на името може да дойде от посланието, което то носи, както и от емоцията, свързана с някои любим и вдъхновяващ човек. Затова много хора решават да кръстят детето си на свой роднина или особено близък приятел.
Ето и кои са най-популярните имена за момичета и момчета:
Момичета
1. София
2. Ема
3. Оливия
4. Изабела
5. Ава
6. Лилия
7. Зои
8. Клое
9. Миа
10. Мадисън
Момчета
1. Ейдън
2. Джексън
3. Итън
4. Лиъм
5. Мейсън
6. Ноа
7. Лукас
8. Джейкъб
9. Джейдън
10. Джак


Интересно е, че името София оглавява момичешката класация за трета поредна година, а Ейдън е победител при момчетата за рекордната осма година. Може би, защото и двете имена носят своето уникално значение. София означава „мъдрост“, а Ейдън „огнен“.
Известно е, че някои родители взаимстват имена от любимите си филми и герои. Оказва се, че и книгите също могат да повлияват. От 2011 година насам интересът към името Грей (на английски „сиво“) е по-голям в сравнение с предишните години, заради широката популярност на книгата „50 нюанса сиво“.
Наблюдава се също така „британска инвазия“, която се свързва с Олимпийските игри в Лондон това лято, както и с кралското семейство. Все по-често срещани са имена като Лиъм и Хари за момчетата и Пипа за момичетата.
Шантаво или не, технологиите също оказват влияние върху избора на бебешки имена. Още през 2004 година Гуинет Полтроу нарече дъщеря си Eпъл ( Apple на английски), а днес името набира все по-голяма популярност. Името Сири също бележи ръст. По този начин се нарича програмата за личен асистент на iPhone. От страна на момчетата името Мак също става все по популярно (на английски Mac).
Тази година беше важна в политическо отношение за САЩ. Изглежда родителите се повлияват от политиката и кръщават повече децата си с имена на известни президенти и политици. Интересно е, че по-често срещани са имената на минали лидери, отколкото на сегашни.

Ненужните подаръци отново влизат в употреба

Голяма част от хорта са склонни да преподаряват предметите, които не им харесват

Ненужните подаръци отново влизат в употреба
Снимка: Dreamstime

Пазаруването за празниците може да бъде стресиращо, скъпо и много изморително. По тази причина много хора се ориентират към подаряване на предмет, който им е бил подарен на тях.
Според изследване на Birchbox, обхванало 3000 жени, 49% от тях са склонни да се разделят подарък, предназначен за тях, давайки го на друг. Това най-често са неща, които не им допадат или не им вършат никаква работа. Някои от запитаните дори не сменят опаковъчната хартия, но 64 % смятат, че е грубо да оставят същата опаковка.
Компанията е установила още, че средният бюджет, който един човек и отделил за десет подаръка е около 556 долара. И макар, че девет от десет запитани отговарят, че предпочитат да подаряват, отколкото да получават, те очакват да получат около осем подаръка.
Участвалите в анкетата категорично не биха се зарадвали на месечна карта в някой фитнес, а биха предпочели да получат кеш. 74 % от хората са споделили, че вместо подаръци ще раздават пари тази година.

Когато дойде времето за опаковане, запитаните споделят, че биха се отказали от професионални услуги. Те искат сами да се погрижат за визията на подаръците си.Козметичните продукти и парфюмите отново са едни от най-често купуваните неща за дамите. Анкетираните заявяват, че не биха се раздавали особено на такъв, но планират те да подаряват. 56 % смятат да обзаведат майките си с някакъв продукт за разкрасяване.

5 грешки, които родители допускат по Коледа

5 грешки, които родители допускат по Коледа
Снимка: Dreamstime

Коледните празници са магическо време за децата. Малчуганите са изпълнени с големи очаквания и силна еуфория. Освен това те са щастливи, че са във ваканция и разбира се, че ще получат подаръци. Но в целия този период родителите без да искат започват да попадат в различни, изнервящи капани, които самите те си поставят.
Ето и кои са най-честите грешки, които възрастните допускат спрямо децата си в тази коледна треска.
1. Използването на Дядо Коледа като плашило
Не трябва да се опитвате да употребявате светлия образ на Дядо Коледа, за да получите добро поведение от децата си по време на празниците. Добрият, белобрад старец не е плашило, което ще санкционира невъзпитаното ви или непокорно дете.
Изказвания от сорта: "Спри да викаш, че Дядо Коледа няма да ти донесе играчка" или "Ако не си изядеш вечерята, Дядо Коледа няма да ти донесе нищо" и т.н. не са градивни. Не опетнявайте образа на този магически герой за децата само заради една купичка със пилешка супа. Вашето дете - добро или лошо, няма да вярва в Дядо Коледа твърде дълго, така че не му разваляйте илюзията с излишни заплахи.

Може да се появи голям проблем в поведението на децата, ако родителите пренебрегват нормалния график на семейството, само защото празничните тържества и веселби продължават до среднощ.2. Липса на график
Ако едно дете е свикнало да си ляга в 21:00 часа всяка вечер, то може да издържи най-много до 23.00 часа и след това вече ще е изнервено и превъзбудено от умора, което на вас „ще ви излезе през носа". Имайте наум този факт, когато започнете да организирате или тръгнете на коледно парти извън дома ви. Ако очаквате събитието да продължи до по-късно, насърчете детето да си почине в следобедна дрямка.
3. Прекаляване с коледните сладкиши
Бисквитки, бонбони, баклава, шоколад, топло какао... Всички знаем, че с калоричните храни по време на празници се прекалява масово. Но, ако детето ви не е свикнало да му позволявате толкова много изкушения през другото време на годината, може след това да не успеете лесно да се върнете към предишния режим на хранене. Освен това сладките храни и шоколадът могат да превъзбудят детето и да развалят поведението му в периода на празниците. Така че внимавайте със сладкишите и лакомствата, за да не съжалявате!
4. Празни обещания
Всеки родител иска да зарадва децата си от сърце и душа. Но когато виждате, че малчуганите имат искания, които не можете да изпълните, по-добре не им давайте напразни обещания, а ги насочете към нещо друго. Ако бюджетът ви не включва нов велосипед или видео игра, тогава не казвайте на детето, че има шанс Дядо Коледа да му ги донесе... един ден.
По-добре го убедете, че добрият старец не носи прекалено скъпи подаръци, за да може да смогне да подари по нещо на всички деца по света. Мотивирайте детето си да напише писмо - списък с желаните вещи, които иска, като му обясните, че от него ще получи само едно-две неща. Ако му давате празни обещания, по-скоро ще видите едно неудовлетворено и тъжно, а не щастливо дете навръх Коледа.
5. Свръх натоварен график
Ако очаквате да успеете да намерите баланс между ходенето на работа и празнични партита, покупките на подаръци и храна за празничната трапеза, опаковането на подаръците, украсата и почистването на дома, приготвяне на коледното меню и т.н. и  сичко това в последната седмица - то имайте предвид, че по-скоро ще се изнервите и ще пропуснете да прекарате ценни мигове с децата си.
Вярно, че сезонът е пренатоварен, но това не е извинение да зарежете децата да прекарат дните си пред телевизора или при бабите. Включете ги в приготовленията като ваши-помощници - могат да опаковат подаръците, да направят украсата, да подредят разхвърляните вещи, а вие най-добре си вземете малко отпуск. Една от идеите на Коледа е да прекараме качествено време с близките си и да се насладим на празничното настроение, а не да стигаме до ръба на истерията.

Изпълняваме ли новогодишните си обещания?

Изпълняваме ли новогодишните си обещания?
Снимка: Reuters

Колко от нас могат с ръка на сърцето да си признаят, че не минава рожден ден или новогодишна нощ, на които да не си обещаят: „Тази ще е моята Година (с главно Г) – ще вляза във форма, ще спра цигарите, ще спортувам, ще се храня здравословно, ще преосмисля приоритетите си, ще намеря своя принц!“ ? Случвало се е на всеки, а на някои – много пъти...

За жалост само след няколко седмици или месец решителността и ентусиазмът ни се „изпаряват“ и отстъпват място на рутинните действия и обичайното ежедневие. И така до следващия повод за категорични обещания за „втори шанс“, които скоро... също забравяме.

Пътят към щастието невинаги е лек, но всеки от нас заслужава да изживее своето късче щастие и трябва да се пребори за него. Ето как би било по-лесно.

1. Намерете „сродни души“, верни приятели, които да ви разбират и подкрепят, да мислят като вас. Това е от изключителна важност за постигането на положителни промени в живота ви.

Всички ние сме уникални и неповторими като личности, но житейските ситуации са изненадващо повтарящи се. Дали сте с интровертен или екстровертен тип характер, вие имате нужда от хора около себе си, на които да се доверите, да бъдете разбрани, обичани, подкрепяни. Важно е в този момент да поемете отговорност. Щом се опитвате да направите решителна крачка в живота си, отговорното отношение ви е залог за успех.

2. Не се опитвайте да промените всичко изведнъж, с един замах. Нетърпението и припряността ще ви доведат до необосновани действия и непостижими цели. Важно е да имаме яснота по това кое е важно и на първо място за нас, за някои – здравето, за други – работата, за трети – децата. От всички неща, които искате да промените в живота си, изберете две или три и се фокусирайте върху тях.

Най-добре е да започнете от здравето, защото без него не можем да направим наистина нищо. Запишете се в курс по йога или танци или просто ходете 3-4 км на ден с бърза крачка. Даже и да ви се струва незначително, това което правите е усилие в правилна посока. Енергията, с която ще заредите физическото си тяло, ще ви помогне за постигане на промяна и в другите области от живота ви.

3. Настройте съзнанието си на положителна вълна. Вярно, че това се постига изключително трудно, но овладявайки философията на позитивното мислене, правим най-съществената крачка към постигане на живота на мечтите си. Ще отнеме време и много усилия, но рано или късно ще разберем, че си е струвало.

вторник, 11 декември 2012 г.

5000 вече харесват Коледа и Нова Година :)

     Вече над 5000 души харесват фейсбук страничката Коледа и Нова Година.
Създадена на 13.11.2012 г. тя е предназначена да радва хората по Коледните и Новогодишни празници. В последствие феновете решават страничката да стане целогодишна и това се случва. Така въпреки името си, страничката публикува ежедневно най-интересното около нас.
Празниците през годината, именните дни, информация свързана с: Пролетта и много снимки за нея и музика, Мартенички, Великден и пъстрите яйца, Лятото - морето... тогава страничката ни е на най-лятната и морска вълна... постоянни снимки и летни хитове, пъстрата Есен и да не забравим това за което е създадена страничката, а именно Коледните и Новогодишни празници.

Аз админ на Блога и на страничката искрено ви благодаря за подкрепата ви. Останете и през цялата година ще се наслаждавате на висококачествени фотоси, актуална музика, любопитното около нас и други интересни неща.

Йордан Стойнов


Най-странните коледни украси


Бъдни вечер и Коледа вече чукат на вратата. А какво е един празник без украса – то е като Христо Стоичков без псувня на уста. Вече навсякъде можете да видите наистина пищни украси по витрините не магазините и  по улиците (които не се свалят целогодишно за всеки случай). Истинска коледна атмосфера. Падна и малко снежец, станаха поледиците, спешните отделения се напълниха – ех, празници!
Наред с всички традиционни коледни украси, които сме свикнали да виждаме всяка година, има и такива, наистина предизвикващи любопитството. Някои от тях са лесно приложими и съвсем сигурно ще станете хита на празненството, ако заложите на тях. Други са меко казано откачени, но все пак интересни и заслужаващи вниманието ни. Представяме ви няколко такива идеи за коледни украси, които ще допълнят веселото празнично настроение.
Страхотен дамски аксесоар за коса. Да, може и да изглеждат леко нелепо с него на главата, но е интересно и определено  тези, които го носят, ще са гвоздеят на всяка една снимка.
Това коледно дърво – шапка също е добър вариант за Бъдни вечер и Коледа, а защо не и за Нова година. Пък ще приличате малко на Гандалф с нея…
Обувки, украсени като елените на Дядо Коледа. Трябва да се внимава с токчетата, защото коледното вино е неизменна част от трапезата и на елените може да им се зачервят носовете.
Кой не обича да се прави на добрия старец!
Облеклото също е важна част от коледните празници. Този интересен пуловер може и да препраща към определени мисли, но преди всичко е повече от оригинален. Кой е бил най-послушен през годината?
Е… има и такива неща.
Наред с гирляндите и бляскаво украсените топки, защо да не сложим на елхата и … кисела краставичка с коледна шапка?
Не трябва да се забравя и едно от най-важните места в дома, а и не само. Свещеното място на тоалетната също може да придобие празничен дух, въпреки частните дейности, случващи се там. Защо да не е елен тоалетната чиния?


Най-невероятните коледни елхи по света


Повечето са виждали огромните и внушително коледни елхи, които красят център Рокфелер в Ню Йорк всяка година. Това дърво е станало символ на празничния сезон за милиони хора и все още е национална икона, която се появява на фона на безброй филми и сериали.
Макар елхата в Ню Йорк да е наистина страхотна, има още много дървета, които могат да ни впечатлят с изобретателността, местоположението, цената, размерите и избора на декорации. Нека разгледаме някои от тях.
1. Гигантската изкуствена елха на Мексико Сити
Кой е казал, че коледната елха трябва да бъде истинска? Пепси Кола, компанията зад най-голямото изкуствено коледно дръвче – намиращо се на Реформа авеню в Мексико Сити – знае че фалшивите дървета също могат да бъдат забележителни. Тази огромна, многоцветна елха е висока 112 метра и широка 35 метра. Украсена е с повече от 600 лазерни светлини и 70 километра цветни лампички.
2. Най-високите елхи от Lego
Като говорим за елхи, които не са изработени от дърво, няма как да не споменем най-високите Lego коледни дръвчета на планетата. Коледното пластмасово дърво в Калифорния е високо 9 метра и е съставено от 245 000 блокчета.
3. Гигантска елха от пластмасови бутилки
Добрите хора от Литва не само са направили огромна и красива елха, но също са се погрижили и за природата. Дръвчето е построено от рециклирани пластмасови бутилки от Спрайт. Използвани са около 40 000 и понеже вече са били зелени, са се оказали идеалният избор.
4. Плаващата елха в Бразилия
Огромната структура, която плава по водата определено има място в този списък. Рио де Жанейро е дол на най-голямата плаваща елха в света, която стои на подвижна платформа, извисявайки се на 85 метра над водата.
Дървото окъпва околностите в светлина, която идва от невероятно многото коледни лампички. Всяка година, когато градът официално запалва светлините, следва страхотна заря.
5. Pac-Man елхата в Мадрид
Колко страхотно би било елхата да прилича на стара аркадна игра? Явно жителите на Мадрид са решили, че ще е наистина готина и са си направили Pac-Man елха. Пирамидната структура е покрита с анимирани призраци, както и със самия Пакман, който обикаля, също като в играта.
6. Най-голямото коледно „дръвче“ на планетата
Понякога елхата просто е във формата на дръвче, но това не означава, че не е голяма работа. Огромното коледно дръвче, простиращо се по планина Ингино в централна Италия привлече толкова много внимание, че самият папа запали светлините.
7. Елхата за $11 милиона в Абу Даби
Ако търсите екстремна празнична украса с много висящи дрънкулки, значи говорим за елхата в Абу Даби. Това чудовищно скъпо дърво е високо 13 метра и е украсено с диаманти, злато, рубини и скъпоценни камъни.
8. Най-голямата пееща елха в Америка
Една от най-невероятните елхи е съставена от истински хора. Не се тревожете – не говорим за касапница. Най-голямата пееща елха в Америка се състои от училищен хор. Оригиналната елха е височка 21 метра и за да пропее са нужни 300 ученика.
9. Елхата в Прага
Всяка година в столицата на Чехия украсяват елха на Стария площад. Хиляди граждани и туристи се събират, за да се насладят на красивото дръвче. То е много голямо и е дори по-красиво от обкръжаващите го църкви и сгради.
10. Елхата в Център Рокфелер
Тази елха в Ню Йорк е празнична традиция от десетилетия. Елхата се украсява с 30 000 лампички в различни цветове. Норвежкото дръвче, избирано всяка година е с различна височина, като понякога достига до 30 метра.